بار اندازها 

1-بار انداز از سر سینه

2-بار اندزا از دندهای ازاد

3-بار انداز از شکم(حمید سوریان)

4-کلید بارانداز

5-بارانداز بلقاری(بویسار سایتیف)

6- فیتو بار انداز

7-سالتو بارنداز

کندها:

1-کنده یه چاک

2-کنده استانبولی(کنده رو)

3-کنده فرنگی(حمید سوریان)

4-کنده حصیر مال

5-کنده یزدیبند(کنده پاجم)

6-کنده سر همبون

7-کنده گوسفند انداز

8-کنده افلاک

فنهای بالا(فنهای بنداز)

1-کول انداز

2-فن کمر

3-پیچ کمر

4-مشک صقا

5-یک دست یک پا (امام علی حبیبی)

6-لنگ پیشرو

7-لنگ ارنج

8- لنگ کردی

9-سالتو

10-تندر

11-پیچ پیچک

12-باندی

13-سگک سرپا

14-سر زیر بغل

15-دست در مخالف

16-سوبلس

زیرها:

1- زیر یک خم سر تو(علیرضا دبیر)

2- زیر یک خم سر بیرون(علیرضا دبیر)

3-زیر سر رو(رضا یزدانی)

4-زیر چپو

5- زیر دو خم

6- دو خم خرجین تکون

7- زیر از مچ(جان اسمیت)

فنهای خاک:

1-بار اندازها

2-کندها

3-اژدر بند

4- حمال بند

5-اوج بند

6-سگک

7-سگک دوبل(سگک پا جم)

8- اشکل گربه

9-کت کشی

10-دس در شکم

11-کلاته

12-سروته مخالف

13- سرو ته یکی

14-نمد مال

15- پنیر توپون(پنیر مال)

16-یک پا روکا

17-فتیله پیچ

18-با انداز از سر وگردن

فنهای دیگر:

1- رودست مقابل(عبدالله موحد)

2-بزکش (رسول خادم)

3-بغل رونی

4-فیتو

5- فیتو رولینگ

6-فیتو پرتابی

7-کولندون

8-پیش انداز

9-یک دست دو دست

10-دس تو

11-برات

12-برات از بالا

13-گهواره دیو

14-چنار انداز

15-کفتر بند

16-سگ بند

17-گاو تاب

18- گاو افکن

19-گاو پیچ

20-نشستو پرتک

21سگک دست

22-پیش لنگ

23-افلاک

24-افلاک پیشرو

25-عقریک

26-مغرازک

27-زشتو زیبا

28-اسیاب بادی

29-آفتاب مهتاب

30-کلید کشی

31-افلاک از جلو

32-چهار میخ

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: